"Cristiano mangia la pizza una volta a settimana, poi fa molti addominali per rimediare"

Cristiano Ronaldo non ha intenzione di appendere gli scarpini al chiodo. All'età di 35 anni, il lusitano può vantare un corpo perfetto, frutto di tanto lavoro e costanza.

Il calciatore portoghese sa bene che alla base di ogni allenamento c'è una sana alimentazione, tanto esercizio fisico e, naturalmente, un buon riposo.

Ma Cristiano si concede anche qualche strappo, il cosiddetto "cheat meal", che consiste nel mangiare un piatto "meno sano" del solito una volta a settimana.

"Mio fratello adora la pizza e la mangia una volta alla settimana. Ma poi fa un sacco di addominali per rimediare", ha detto sua sorella, Katia Aveiro, alla televisione portoghese.